La separación de los amantes
En la actualidad, la mayoría de las personas han vivido alguna separación amorosa, cuando más llega a pegar la ausencia del ser amado es en estas fechas llenas de nostalgia y mensajes de amor por todos lados, si este es tu caso, esta nota es para ti.
¿Alguna vez te has puesto a razonar, literalmente, lo que es vivir una separación? Igor Caruso sí, hizo un ensayo al respecto llamado La separación de los amantes, el cual dedica a todos aquellos que han sido separados, a los que aman, a los que odian, a los indiferentes, a los que no les cae el veinte, a cualquiera que necesite encontrar de nuevo su libertad. Primero plantea los tipos de separación, ya sea de personas que aún aman y están viviendo lo que es el desamor; la separación definitiva donde no hay un “si es tuyo, regresara”; la separación bilateral donde ambos decidieron que es lo mejor y, finalmente, lo que es la separación dentro del marco cultural de la sociedad occidental.
Una de las cosas mas interesantes que puedes encontrar en este ensayo es una analogía que hace entre la muerte y la separación amorosa. Cuando alguien importante en tu vida muere estás de luto y se activa un mecanismo de defensa, el cual te hace lidiar con la pena mas tranquilamente. De igual manera así pasa cuando te separas del ser amado, en tu mente muere la idealización de una persona que te marcó la vida, esto puede que lo afrontes de distintas maneras: ya sea siendo agresivo, indiferente, borrón y cuenta nueva, la vida sigue o empiezas a tener intentos desesperados de autocuración. En fin, este libro podría ser uno de tus mas grandes desahogos.
Si no sabes en que creer, apóyate en la astrología, se volverá una de tus mas grandes guías en estos momentos donde no quieres pensar ni hacer nada. Estas dos paginas son las mas recomendables para checar:
Ponte reglas, como las de Dua Lipa, pero no sigas las de ella porque ya sabemos que volvió a caer en las garras de su ex y pues no. Crea las tuyas, tú sabes de lo que eres capaz y de lo que no, lo que aceptas y lo que aguantas. Empieza a pensar en lo que es mejor para ti. Si estas muy desorientado aquí hay 5 recomendaciones que son muy básicas:
- No stalkees, probablemente esta persona sepa que lo haces y puede que ponga cosas que te lastimarán.
- No pienses sólo en los buenos momentos, enfócate y ponte a reflexionar en los malos, tendrás una mejor crítica y así dejarás de pensar que no hay nadie mejor que él o ella.
- No lo busques, no le debes nada, ya no eres su pareja y ambos tienen que afrontar las cosas solos.
- Deja de hacerte ideas o preguntarte qué es lo que la otra persona siente, entiende que nunca lo vas a a saber y solo te estás torturando.
- Aléjate de los recuerdos, películas, mensajes, cartas, fotos, canciones, déjalos de lado, bórralos, lo que sea, si él o ella regresa o si alguien más entra en tu vida vendrán mejores fotos, recuerdos y cosas.
Por último, desahógate, llora, grita, escribe, canta, haz lo que tú sientas necesario para sacar todo el sentimiento que llevas por dentro y puedas cerrar este ciclo en tu vida. Nunca te claves en el sufrimiento, piensa que habrá un momento en el que ya no dolerá tanto, no te aferres y piensa que antes de que llegara él o ella a tu vida tenías sueños, planes y metas. Busca a esos amigos o familiares que dejaste un poco abandonados, ellos entenderán y te apoyarán para seguir adelante. Recuerda que la vida sigue con o sin las personas, recuerda que el tiempo jamás se detiene.
